Ce este Tulburarea de Stres Post-Traumatic (TSPT) şi cum putem scăpa de ea?

Stresul post-traumatic este o tulburare care se dezvoltă după ce experimentăm un eveniment pe care îl percepem ca fiind unul periculos, şocant sau înfricoşător, precum un accident grav de maşină, rănirea sau moartea unei persoane drage etc. În opinia specialiştilor, atunci când experimentăm un asemenea eveniment, trauma este resimțită atât la nivel psihologic, cât și […]

4 sfaturi pentru o dimineaţă perfectă

Dimineaţa este cea mai importantă perioadă din zi deoarece, în funcţie de starea psihică pe care ne-o putem induce încă de la primele ore, putem avea o zi perfectă. Pe lângă muzica optimistă, energică şi stretching-ul cu care ne putem începe ziua, profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa ne recomandă să parcurgem şi câţiva paşi […]

Locul de muncă ideal e acela unde mergi cu plăcere

Cei care sunt în căutarea unui loc de muncă intenționează să își găsească o poziție unde să se simtă bine, să meargă cu plăcere în fiecare zi acolo, să muncească cu drag, fără stres și unde să se simtă respectați pentru munca depusă. Acestea sunt așteptările pe care orice persoană le are de la un […]

Cum putem influența oamenii simplu și rapid?

Că ne place sau nu, în fiecare moment al vieții noastre suntem puși în fața unei negocieri, iar atunci suntem obligați să ne folosim puterea de influență pentru a întoarce situația în favoarea noastră. Problema apare în momentul în care nu știm care sunt așii din mânecă și cum să îi folosim pentru a îi […]

Metodă inedită pentru detoxifierea organismului după sărbători

La fel ca în fiecare an, Sărbătorile de iarnă ne aduc multă căldură şi pace interioară, însă, la final, cadoul primit de la Moşul are cel puţin 3 kilograme în plus şi o stare lipsită de energie. În opinia specialiştilor, starea fizică nu tocmai bună de după Sărbători este cauzată de numărul mare de toxine […]

Copii salvaţi de la avort vor avea o casă nouă

În contextul în care, în perioada 1990-2013 s-a raportat un număr de 7.775.364 de avorturi, preotul Ştefan Musteaţă din satul Oneaga (Botoșani) derulează un proiect prin care dorește să asigure o casă și o școală unei comunități formate din 56 de suflete salvate de la avort sau rămase orfane. Proiectul face parte dintr-un program social […]

5 recomandări pentru a face faţă stresului de sărbători

Ceea ce ar fi trebuit să fie cea mai relaxantă perioadă din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odată cu apropierea Sărbătorilor de iarnă, unii dintre noi devenim din ce în ce mai stresaţi, anxioşi şi chiar depresivi. Motivele sunt diverse, însă cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenţa de cumpărături, teama de […]

Protejează-ți telefonul iPhone cu o husă modernă și atractivă!

In ultima perioada, tot mai multi utilizatoare de telefoane mobile si-au spart ecranele dispozitivelor, iar acest “fenomen” este in crestere datorita unui singur lucru: majoritatea celor care detin un dispozitiv mobil nu au si o husa protectoare la el, ceea ce duce, inevitabil, la ecrane sparte si carcase zgariate. Daca ai un iPhone, indiferent de […]

Advertorialele, solutia ideala de ati face cunoscuta afacerea!

Cei care sunt proprietarii unei business in Romania incearca si se zbat zilnic sa gaseasca solutii si alternative viabile pentru a-si face cunoscuta afacerea si a atrage clienti, iar pentru multi dintre ei, una dintre cele mai avantajoase solutii ramane promovarea online, si anume: investirea in campanii de marketing pe retelele sociale si campanii de […]

Cum iti gasesti simplu si eficient un service pentru masini de spalat in Bucuresti?

Masinile de spalat, la fel ca orice alt dispozibil electronic sau electrocasnic, se mai defecteaza si are nevoie de interventia unui specialist pentru a-l repara, asa ca majoritatea dintre noi am avut nevoie, la un moment dat, de un service profesional de reparatii masini de spalat Bucuresti sau Cluj, asa ca am inceput sa il […]