Obiceiurile alimentare sunt formate in copilarie

Suntem uneori tentati sa ignoram faptul ca obiceiurile de stil de viata se formeaza din copilarie, iar excesele de la inceputul vietii ne pot cauza mai tarziu neplaceri. O echipa de cercetatori canadieni reconfirma importanta perioadei copilariei pentru evolutia ulterioara a adultului, cand obiceiurile alimentare se formeaza, pornind de la

5 alimente sănătoase pe care ar trebui să le mănânci

O viaţă sănătoasă presupune un regim echilibrat din care nu pot lipsi sportul şi o alimentaţie sănătoasă. În mod sigur există o mulţime de alimente care ajută la sănătate, alimente pe care mulţi dintre noi nu le consumăm. Iată câteva dintre acestea: 1. Drojdia nutriţională Drojdia nutritionala este este dojdie dezactivata asa

Top