joi. apr. 2nd, 2020

De ce apar basicile si bataturile pe degetele de la picioare, calcaie si talpi? AFLA cum le tratezi si previi!

Cand o basica sau batatura se formeaza intre degete, disconfortul usor pe care il simti se poate transforma rapid intr-o durere greu de suportat, mai ales daca petreci mult timp in picioare. Dar ce anume duce la formarea lor? Ei bine, pielea reprezinta o bariera de protectie a organismului, iar aceasta se modifica in functie de factorii la care este expusa. O batatura se produce prin ingrosarea stratului cornos al pielii, ca reactie in fata unei supra-solicitari de tip mecanic. Poate fi vorba despre eforturi mari, greutate excesiva, mers indelungat, frecarea cu incaltamintea sau a degetelor intre ele, dar poate fi cauzata si de o infectie sau alergie.

Tot un mecanism de aparare al corpului este si acumularea de lichid, pe care noi o numim basica si care apare, de obicei, sub batatura.

De ce se formeaza basicile si bataturile: cauze

Infectii fungice

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de infectii fungice este piciorul de atlet. Daca porti soseste umede sau pasesti cu picioarele goale pe suprafete calde si umede, cum ar fi podeaua unui dus, riscul de a dezvolta acest tip de infectie este mare. De obicei, afectiunea provoaca mancarime intensa la nivelul picioarelor, roseata, arsuri pe talpi si zone de piele crapata intre degete.

Alergii

Anumite alergii pot provoca, de asemenea, basici si bataturi intre degete sau intr-o alta zona a piciorului. O muscatura a unei insecte sau chiar poliesterul pot fi de vina pentru aparitia dureroaselor formatiuni. Verifica daca esti alergic(a) la acest material si, daca raspunsul este afirmativ, evita sa il porti pentru a scapa de neplaceri.

Sudoarea

Picioarele care raman transpirate timp indelungat permit umiditatii sa se acumuleze intre degete, crescand riscul de iritare a pielii. De obicei, pantofii din imitatie de piele sunt principalii vinovati pentru sudoarea excesiva, asa ca expertii spun ca e bine sa optezi pentru unii din piele naturala care te vor scapa de aceasta neplacere care favorizeaza aparitia bacteriilor. Te poti orienta catre gama de incaltaminte de la Epica, in care se regasesc doar produse din piele naturala.

Eczema

Aceasta problema a pielii poate fi declansata de transpiratie, bacterii, alergeni si alte substante iritante. Eczema poate provoca probleme intre degetele de la picioare si oriunde in alta parte a corpului. Cum o recunosti? Pielea este uscata, rosie si are un aspect solzos.

Arsuri solare

Daca mergi descult(a) pentru o perioada lunga de timp intr-o zi insorita, partea de sus a piciorului poate fi usor arsa de soare, crescand sansele de a te alege cu basici si bataturi intre degetele de la picioare. Pentru a evita acest lucru, specialistii recomanda sa folosesti o crema cu protectie solara ridicata.

Incaltamintea necorespunzatoare

Pantofii pot cauza numeroase probleme la nivelul picioarelor, inclusiv basici si bataturi intre degete, pe talpa sau la calcai. Cand partea din fata a incaltamintei iti strange falangele, riscul de a dezvolta umflaturi dureroase creste, mai ales daca esti o persoana activa, care se plimba sau alearga mult. Nici incaltarile care au botul lat si permit miscarea degetelor nu sunt potrivite fiindca exercita o presiune mare asupra acestora, afectand pielea.

Specialistii recomanda sa iti achizitionezi incaltaminte la finalul zilei, cand picioarele sunt mai umflate. Pantofii potriviti trebuie sa aiba un spatiu de aproximativ doi centimetri intre degete si varful lor. De ce? Ei trebuie sa fie suficienti de largi ca bolta plantara si falangele sa nu fie presate din nicio parte, dar nici largi. In caz contrar piciorul aluneca si exista riscul de frecare pe margini.

Cum previi aparitita bataturilor de la picioare?

Daca basicile si bataturile tind sa se formeze in acelasi loc, poti lua cateva masuri pentru a preveni problemele viitoare. Iata cateva sfaturi ale expertilor pentru a iti mentine degetele de la picioare sanatoase:

  • Spala picioarele cu apa fierbinte si apoi hidrateaza-le cu ulei de migdale sau cocos. Poti aplica, in cantitate mica, o lotiune cu uree care va elimina petele inainte sa se tranforme in bataturi.
  • Multi sportivi poarta doua perechi de sosete pentru a preveni aparitia bataturilor pe talpile picioarelor. Daca ciorapul care este mai apropiat de pielea ta este dintr-un material care incalzeste, te poate ajuta sa scapi de transpiratia de pe picioare, reducand riscul de a te alege cu noi probleme. 
  • Ideea de a purta doua perechi de sosete nu te atrage? Poti opta pentru ciorapi cu degete pentru a le proteja si a impiedica frecarea de „vecinii” lor.

Daca ai pus in practica toate sfaturile de mai sus si ai in continuare probleme, discuta cu un podiatru. El poate diagnostica o problema de aliniere a degetelor, cum ar fi degetul in ciocan, care poate fi tratata. Mai mult, daca stii ca nu poti evita incaltamintea care provoaca formatiunile suparatoare, ia masuri de precautie!

Sursa foto: Shutterstock.com

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.